Description
Applications recommandées
L’épaisseur 2cm est choisie spécifiquement quand la contrainte de hauteur est le premier critère — rénovation d’un appartement, reprise de sol sans refaire le plafond, ou isolation sous parquet flottant.
Rénovation sol — contrainte de hauteur
Appartements, maisons en rénovation où chaque centimètre compte. Le 2cm n’est pas détectable sous une porte sans rainure. Idéal quand on ne peut pas rehausser le sol de plus de 3 cm au total.
→ 2 cm (20 mm)
Sous parquet flottant ou stratifié
Posé directement sous lames de parquet ou stratifié, le panneau EPS 2cm assure une isolation thermique légère et une réduction des bruits d’impact. Compatible avec tous les parquets flottants.
→ 2 cm sans sous-couche supplémentaire
Chape flottante mince en rénovation
Sous chape de 4 à 5 cm pour un total de 6 à 7 cm. Permet d’améliorer le confort thermique et acoustique d’un sol existant sans travaux lourds.
→ Chape 4 cm min par-dessus
Usage non recommandé
EPS non adapté pour les toitures-terrasses, soubassements ou zones humides permanentes (salle de bain, cuisine) : l’EPS absorbe progressivement l’humidité en extérieur. Ces usages nécessitent du polystyrène extrudé XPS.
→ XPS obligatoire en extérieur
Caractéristiques techniques
Quand choisir l’épaisseur 2cm ?
L’épaisseur 2cm répond à un besoin précis : isoler un sol sans dépasser un rehaussement total de 5 à 6 cm (isolation + chape ou parquet). Si votre chantier ne présente pas cette contrainte, l’épaisseur 4cm offre une meilleure performance thermique pour le même prix au m².
💡 Construction neuve : si votre chantier est en construction neuve sans contrainte de hauteur, le polystyrène expansé EPS 4cm double la résistance thermique pour un surcoût minimal.
Conseils de pose
Pose sous chape flottante
Préparation du support
Dalle béton propre, plane et sèche. Boucher les fissures si nécessaire. Une surface plane garantit la stabilité de la chape.
Pose des plaques EPS à joints décalés
Joints décalés entre les rangées pour éliminer les ponts thermiques linéaires. Aucune colle requise — les plaques restent en place sous la chape.
Film polyane par-dessus
Poser un film polyane sur les plaques avant coulage de la chape. Empêche la migration du lait de ciment dans l’isolant et facilite la désolidarisation.
Coulage de la chape (minimum 4 cm)
Chape traditionnelle ou autonivelante. Épaisseur minimale 4 cm sur l’isolant pour assurer la rigidité et répartir les charges. Total rehaussement : 6 cm.
Pose directe sous parquet flottant
Dalle propre et plane
Vérifier la planéité — maximum 3 mm sous règle de 2 m. Poncer ou ragréer si nécessaire avant la pose.
Plaques EPS en damier
Poser les plaques joints décalés, directement sur la dalle. Elles servent de sous-couche thermique et acoustique pour le parquet.
Pose du parquet flottant par-dessus
Suivre les instructions du fabricant de parquet. Total rehaussement sol : 2 cm (EPS) + épaisseur du parquet (généralement 0.8 à 1.4 cm).
Produits complémentaires
Film polyane
Protection obligatoire entre l’EPS et la chape
Polystyrène EPS 4cm
Meilleure performance thermique — R≈1.05 — pour construction neuve
Polystyrène XPS extrudé
Pour terrasses, soubassements et zones humides
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